4 Kroki Do Zwiększenia Produktywności #produktywność

Zapraszam Cie do krótkiej podróży po 4 punktach, żeby zwiększyła się Twoja produktywność. Żyjemy w świecie gdzie wszystko musi być zrobione “na wczoraj”. W tym pędzie dobrze jest złapać trochę oddechu, a w tym pomoże Ci zwiększenie efektywności.

1️⃣ Potrzebujesz ustalić priorytety i zaplanować życie. Weź kartkę i zapisz jakie są Twoje priorytety.
2️⃣ Nie odkładaj na później. Ta tendencja dotyczy nie tylko Ciebie, prawie każdy ma z tym problem. Wynika to często z braku wiary w swoje siły.
Możesz jeśli myślisz, że możesz.
3️⃣ Skoncentruj się na celu, na tym po co to wszystko robisz. Bądź wierny, uważny, spróbuj ograniczyć bodźce, które mogą Cię rozpraszać
4️⃣ Pamiętaj o regeneracji. Zadbaj o to co jesz, zadbaj o to ile śpisz, zadbaj o wysiłek fizyczny, ćwiczenia, które pomogą Ci się zregenerować. Zadbaj o Twoją psychikę, pamiętaj że wysiłek fizyczny to najlepszy sposób na poprawę Twojego nastroju.

0:00 Intro
2:04 Ustal Priorytety
4:34 Nie odkładaj na później
6:17 Skoncentruj się na celu
8:33 Zregeneruj się

Chcesz kupić mój planner? Możesz go zamówić pod tym adresem: https://sklep.szkoladucha.pl/produkt/planer365/

1⃣ Jeśli te treści Ci się podobają, daj lajka, one zwiększają zasięgi, a to znaczy, że więcej osób będzie mogło się o tym dowiedzieć 👌👍
2⃣ Jeśli chcesz otrzymywać powiadomienia o nowych treściach, rozważ subskrybowanie mojego kanału
3⃣ Jeśli chcesz przyczynić się do powstawania takich treści, możesz mnie wesprzeć modlitwą, dobrym słowem, lub finansami www.patronite.pl/drannasaj