Idź dalej!
Uda Ci się, żyć według planu!
TEGO NIE UCZONO NAS W SZKOLE ❌
Nikt nie powiedział Ci, gdy byłaś małą dziewczynką o radzeniu sobie z emocjami?
Nikt nie nauczył się, że masz prawo je czuć i jak je wyrażać?
👉🏼 To niestety smutna rzeczywistość zdecydowanej większości z nas…
I taki z tego paradoks:
Tyle wiemy, a często nie wiemy, co czujemy.
Tak wiele potrafimy, a nie umiemy nawet opowiedzieć o swoich emocjach 😳
Dobrze powiedziane. To emocjonalny analfabetyzm.
To MUSI się zmienić w naszym społeczeństwie! 🚨
I myślę, że najlepsze, co możemy zrobić to zacząć pracę od siebie.
💬 Co o tym myślisz?
Daj znać w komentarzu❣️
Nagranie wywiadu pochodzi z @KanalZeroPL
Zachęcam Cię do obejrzenia całej rozmowy.
#emocje #trudneemocje #radzeniesobiezemocjami #radzeniesobiezestresem #psychoterapia #psychoterapiaonline #kontrolaemocji #rozwójemocjonalny #równowagaemocjonalna
