Kategoria Zdjęcia i filmy

JAK NATYCHMIAST POPRAWIĆ SWOJE SAMOPOCZUCIE? ✅

Kiedy emocje Cię zalewają, zazwyczaj tracisz głowę i nie wiesz, co robić?

🫶🏼 Zebrałam dla Ciebie proste i sprawdzone sposoby na uregulowanie emocji w zależności od Twojej potrzeby.

Ta ściąga na pewno sprawdzi się w kryzysowych momentach 🔥

Dlatego…
💬 Zapisz ten post, byś mogła do niego wracać! 💕

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #radzeniesobiezemocjami #równowagaemocjonalna #psychoterapia #psychoterapiaonline #kontrolaemocji #rozwójemocjonalny #spokój #spokoj

ZDRADZĘ CI SEKRET, CO ROBIĆ, GDY MĄŻ CIĘ NIE SŁUCHA 🤫

Mówisz, mówisz i masz wrażenie, że Twoje słowa odbijają się od ściany?
Twój mąż nie odpowiada Ci, a może po prostu widzisz, że rzeczy, o które go prosisz nadal nie są zrobione…?

Zadbaj o tych kilka rzeczy, a zobaczysz zmianę 🔥:

👉🏼 Zadaj sobie pytanie: Czy mój mąż naprawdę mnie nie słucha?
👉🏼 Miej zawsze dobre nastawienie do męża
👉🏼 Weź odpowiedzialność za Twoje wrażenie
👉🏼 Staraj się zakomunikować jemu dobrą rzecz
👉🏼 Zainteresuj się światem męża

Chcesz być wewnętrznie spokojna niezależnie od tego, jak postępuje Twój mąż? 🥰

Pomogę Ci w tym!
💬 Skomentuj 𝐏𝐋𝐔𝐒, a wyślę Ci szczegóły Programu Pracy z Emocjami+❣️

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #stres #psychoterapia #psychoterapiaonline #rozwójemocjonalny #wewnętrznyspokój #wewnętrznedziecko

TWÓJ NASTRÓJ MA ZNACZENIE 📍

Możesz tkwić w negatywności lub pozytywności.
Mieć w sobie energię, która sprzyja realizacji Twoich celów i pomaga Ci aktywować swój potencjał lub nie 🤷🏻‍♀️

Jeżeli do tej pory żyłaś w negatywności, która ciągnęła Cię w dół, mam dla Ciebie propozycję! 👇🏼

Zapraszam Cię do Programu Pracy z Emocjami +, gdzie pomogę Ci poradzić sobie z negatywnymi emocjami i przejść do poczucia szczęścia i zadowolenia z życia 🔥

💬 Skomentuj NASTRÓJ i dowiedz się więcej! 💕

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #stres #psychoterapia #psychoterapiaonline #rozwójemocjonalny #wewnętrznyspokój #wewnętrznedziecko

MOJA KLIENTKA BYŁA BLISKA ROZWODU… I WTEDY WYDARZYŁO SIĘ TO 👆🏼

Kobiety przychodzą do mnie z różnymi emocjami, bolączkami i pytaniami.

🚩 Poczucie własnej wartości, trudne dzieciństwo, problemy z mężem to tylko nieliczne kwestie, które poruszamy podczas sesji.

Ty też pewnie masz obszary, w których czujesz się mniej pewnie i potrzebujesz wsparcia. A może masz pytania, na które od lat nie znalazłaś odpowiedzi… 🤷🏻‍♀️

💬 Gdybyś miała zapisać się do mnie na konsultację, z jakim tematem byś przyszła? 💕
Podziel się w komentarzu!

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #stres #psychoterapia #psychoterapiaonline #rozwójemocjonalny #wewnętrznyspokój #wewnętrznedziecko

💄 Babskie pogaduchy z Agatą Kowalską! Relaks, inspiracja i sekrety piękna! 💖

Zapraszam na lekką, kobiecą rozmowę z Agatą Kowalską, profesjonalną makijażystką, która opowiada o swojej pracy, urodzie i pewności siebie. Jeśli chcesz dowiedzieć się, co naprawdę działa w makijażu i pielęgnacji, a przy okazji zrelaksować się przy przyjemnej rozmowie – to odcinek dla Ciebie!

👁️ Co widzi makijażystka, gdy maluje kobietę?
💭 Jak radzić sobie z trudnymi emocjami względem swojego wyglądu?
💄 Jakie są najlepsze kroki do skutecznej pielęgnacji?
☀️ Jak dbać o skórę tuż po porannej pobudce?

To nie tylko rozmowa o makijażu, ale też o akceptacji siebie i odkrywaniu swojego piękna. Włącz, usiądź wygodnie i posłuchaj dla relaksu i inspiracji! ✨

00:00 || Introduction
01:28 || Kim jest nasz gość, Agata?
05:17 || Co widzi makijażystka, gdy maluje kobietę?
08:05 || Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami względem swojego wyglądu?
12:29 || Co jest najlepszego w makijażu i pielęgnacji?
15:39 || Kroki do skutecznej pielęgnacji wieczorem
18:22 || Jaka pielęgnacja po porannej pobudce?

💋 Daj znać w komentarzu, co dla Ciebie jest najważniejsze w makijażu i pielęgnacji! 💕

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

☕️ POSTAW KAWĘ ☕️
https://buycoffee.to/drannasaj

✅ ZOSTAŃ PATRONEM ✅
https://patronite.pl/drannasaj

🌷 Dołącz do BEZPŁATNEGO kursu o przemianie myślenia METANOIA 🌷 Już teraz zacznij przygotowywać swoją duszę do Wielkiego Postu 🌷
https://szkoladucha.pl/metanoia/

SPRAWDZONY SPOSÓB NA NOCNE KOSZMARY 🛌🧟‍♀️

Obudziłaś się z bijącym sercem i byłaś cała zlana potem?
Po chwili przyszła ulga, że to tylko sen, ale i tak tej nocy nie zaliczasz do przyjemnych… 🥴
A może ciężko Ci zasnąć?
Czujesz się niewyspana, a Twoje ciało jest spięte.

👉🏼 Dzięki medytowaniu Twój układ nerwowy wyciszy się, a gonitwa myśli ustanie.

Dlatego specjalnie dla Ciebie przygotowałam darmową medytację na dzisiejszy wieczór, byś tej nocy spała spokojnie 🌜

💬 Kliknij w medytację „Boży pokój” na moim Youtube! 💕

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #stres #psychoterapia #psychoterapiaonline #rozwójemocjonalny #wewnętrznyspokój #wewnętrznedziecko

KAŻDA RANA ZAGOI SIĘ, JEŚLI BĘDZIE MIAŁA WARUNKI ❤️‍🩹

Chodzisz od dawna z emocjonalnym bólem, który nie przechodzi?
Negatywne emocje wracają do Ciebie jak bumerang?

👉🏼 To nieuzdrowione rany z przeszłości, które w każdej kolejnej trudnej sytuacji są ROZDRAPYWANE i znowu bolą…

✅ Przeprowadziłam już tysiące sesji terapeutycznych i śmiało mogę powiedzieć: NIE MA emocjonalnej rany, której nie da się wyleczyć ❌
Trzeba tylko stworzyć dla Ciebie warunki odpowiednie do zdrowienia 🫶🏼

Dołącz do terapii grupowej w ramach Programu Pracy z Emocjami + i przekonaj się, że możesz być jeszcze silna, radosna i wolna od przeszłości 🔥

💬 Skomentuj RANA, a wyślę Ci szczegóły! 🚀

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #stres #psychoterapia #psychoterapiaonline #rozwójemocjonalny #wewnętrznyspokój #wewnętrznedziecko

POKAŻĘ CI JAK W 7 SEKUND WYELIMINOWAĆ STRES, KTÓRY SKUMULOWAŁAŚ! ⏰

Zmęczona po pracy?
Głowa Ci pęka od krzyków dzieci?

Powolny i świadomy oddech potrafi czynić cuda!
✅ Twój układ nerwowy wyciszy się, dotlenisz swój organizm i skontrujesz umysł na tym, co ważne.

Daj sobie chwilę i ureguluj swoje emocje jeszcze dziś wieczorem ♥️

💬 A potem udostępnij komuś, kto tego potrzebuje 🚀

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #stres #psychoterapia #psychoterapiaonline #rozwójemocjonalny #wewnętrznyspokój #wewnętrznedziecko

NA TERAPII PRACUJEMY Z TOBĄ, A NIE Z TWOIM PROBLEMEM ♥️

Czujesz, że chciałabyś coś zmienić w swoim życiu, ale masz obawy i pytania odnośnie terapii?

👉🏼 Czy będziemy musiały rozgrzebywać moją trudną przeszłość?
👉🏼 O co będę pytana, o czym będziemy rozmawiać?
👉🏼 Czy dam radę udźwignąć ciężar wspomnień i negatywnych emocji z przeszłości?

✅ Na terapii grupowej pracujemy z Tobą, a nie z Twoim problemem. Terapia, choć może być momentami trudna, jest bardzo rozwojowa i na pewno Cię wzmocni! Zyskasz wewnętrzną siłę i odkryjesz skarb, który jest w Tobie 🫶🏼

✅ Atmosfera grupy jest bardzo wspierająca, a to, że pracujemy razem, motywuje do zmiany.

✅ Pamiętaj też, że nigdy nic nie musisz robić na siłę. Nie musisz mówić o sprawach, o których nie chcesz mówić.

Jestem tu dla Ciebie i Ty w tym procesie jesteś najważniejsza! Na pewno siebie poradzisz 🔥

Zapraszam Cię na terapię grupową w ramach Kursu Pracy z Emocjami +, który już dla setek kobiet okazał się przełomem!

💬 Skomentuj TERAPIA i dowiedz się więcej! 💕

💬 Skomentuj TERAPIA i dowiedz się więcej! 💕

#emocje #trudneemocje #uwalnianieemocji #stres #psychoterapia #psychoterapiaonline #rozwójemocjonalny #wewnętrznyspokój #wewnętrznedziecko