Czujesz się przytłoczony codziennością? Stres i negatywne emocje nie dają Ci spokoju? Chcesz odzyskać kontrolę nad swoim życiem? Ten wywiad jest właśnie dla Ciebie!
Bartek Piekarski, znany coach i aktor, podzieli się z Tobą swoją wiedzą i doświadczeniem, które pomogą Ci skutecznie radzić sobie ze stresem i emocjami. W rozmowie poruszymy wiele ważnych tematów, m.in.:
💡 Jak rozpoznać i zarządzać stresem? Dowiesz się, jakie są najczęstsze objawy stresu i jak wpływa on na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne.
💡 Co zrobić, gdy poczucie sensu życia znika? Bartek Piekarski opowie o tym, jak odnaleźć swoją pasję i cel w życiu.
💡 Jaką drogę przebył, aby zostać coachem? Poznasz inspirującą historię Bartka i dowiesz się, co motywowało go do pomagania innym.
💡 Jak oduczyć się złych nawyków i wypracować nowe, pozytywne? Otrzymasz praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zmienić swoje życie na lepsze.
💡 Jakie są efektywne nawyki poranne? Dowiesz się, jak zacząć dzień z energią i pozytywnym nastawieniem.
💡 O czym marzył mały Bartek? Zobaczysz, jak pasje z dzieciństwa wpłynęły na jego dorosłe życie.
00:00 || Intro: zaproszenie do wywiadu
01:30 || Kim jest Bartek Piekarski?
03:10 || Co możesz zrobić, jeśli żyjesz w ogromnym stresie i nie masz poczucia sensu życia?
07:17 || Jaką ścieżką kroczył Bartek, aby stać się trenerem i coachem?
15:06 || Jak oduczyć się złych nawyków?
21:48 || Co może Ci pomóc w codziennych zmaganiach?
27:15 || Efektywne nawyki poranne, które mogą zmienić Twoje życie
31:09 || O czym marzył mały Bartek?
38:53 || Słowo dla słuchaczy na pożegnanie
Nie czekaj, obejrzyj już teraz i zacznij zmieniać swoje życie na lepsze!
👉 Subskrybuj nasz kanał, aby nie przegapić kolejnych inspirujących szkoleń i materiałów!
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
📢 Chcesz więcej?
Zrób pierwszy krok w stronę zmiany i dołącz do Programu MAX!
Program MAX. Umów się na rozmowę z doradcą: https://forms.gle/Uk71HuxPVjYTUtw98
☕️ POSTAW KAWĘ ☕️
https://buycoffee.to/drannasaj
✅ ZOSTAŃ PATRONEM ✅
https://patronite.pl/drannasaj
