A co jeśli Ci powiem, że to nie lenistwo…

Czy naprawdę jesteś leniwa, czy może od lat żyjesz w przeciążeniu emocjonalnym?

W tym odcinku mówię o kobietach, które budzą się zmęczone, odkładają siebie na później, ciągle zaczynają od nowa i zadają sobie pytanie: „Co jest ze mną nie tak?”.

Porozmawiamy o tym, dlaczego sama motywacja nie wystarcza, jak stres, napięcie, tłumione emocje, poczucie winy i programy z dzieciństwa wpływają na brak energii, prokrastynację, objadanie emocjonalne i trudność w zmianie.

To odcinek dla kobiet, które nie potrzebują kolejnego bata na siebie, ale chcą zrozumieć, co naprawdę dzieje się w ich emocjach, ciele i głowie.

Słowa kluczowe: przeciążenie emocjonalne, brak motywacji, prokrastynacja, objadanie emocjonalne, stres, napięcie, poczucie winy, podświadomość, programy z dzieciństwa, praca z emocjami, rozwój osobisty kobiet.

🧠 Dołącz do Treningów Mentalnych
🤍 co sobota o 8:00 spotkanie na żywo na platformie zoom
🤍 nagrania z każdego spotkania
🤍 workbook do każdego tematu
KLIKNIJ I DOŁĄCZ: https://szkoladucha.pl/trening-mentalny/

[MARKA WŁASNA]